Ортопедические стельки могут не только помочь устранить дискомфорт, но и предотвратить появление некоторых болезней. Рассмотрим недуги, от которых возможно избавиться.
В жизни человека слишком много факторов, которые влияют на здоровье. Даже асфальтированные улицы воздействуют негативно. Стопа человека изначально НЕ предназначена для ходьбы по гладкой, плоской поверхности. Для её развития необходима слабо-бугристая тропа. Но для жителей города это становится препятствием. В результате длительной ходьбы по ровной поверхности стопа деформируется (уменьшается ее рессорная функция) и ограничивается ее физиологический объём.
Часто люди ощущают боль при долгой ходьбе или работе на ногах. Болезненные ощущения возникают из-за перегрузки связочного аппарата, ухудшения кровоснабжение нижних конечностей. При длительной работе на ногах происходит скопление крови,лимфы в ступнях или вокруг лодыжек, формируются подошвенный фасциит, мозоли, отечность и пр.
Лишний вес (перенос тяжести) также увеличивает нагрузку на стопы. Ходьба доставляет немалый дискомфорт человеку с лишним весом ввиду того, что стопы не могут быстро адаптироваться к изменениям в нагрузке.
Варианты деформации стоп:
1) Плоскостопие – распространённая болезнь стоп. Но не все знают, насколько негативно она воздействует на организм. При соприкосновении ног с твердой поверхностью импульс идёт вверх по опорно-двигательному аппарату. Вплоть до основания черепа. Так, при сильно выраженном плоскостопии, серьёзно страдают голеностопный, коленный, тазобедренный суставы и позвоночник.
Формирование стопы ребенка происходит до 5-6 лет. В это время опорно-двигательный аппарат продолжает расти и, следовательно, меняться.Кости и связки стоп принимают окончательный вид в 3 года. В этот период стоит быть внимательным, следить за формированием стопы ребенка, чтобы в дальнейшем она смогла по
лноценно функционировать.Важно знать, что до 5-6 лет плоскостопие еще возможно корректировать.
2) Ещё одна деформация стоп – варусная. Это разворот стопы внутрь. При этом искривляется купол и ось стопы, а ноги в области голени образуют овал. Различают также вальгусную деформацию. Она подразумевает разворот стопы наружу. Ноги в области голени расходятся в стороны, поэтому такой вид деформации называется Х-образным. Последствиями варусной и вальгусной стопы становятся неуверенная походка с постоянными болями, ухудшение подвижности суставов и сосудов голени, состояния мышц, хрящей, связок обеих конечностей.
Особо о «пяточной шпоре».
3) Это разрастание костной ткани в виде шипа в зоне бугра кости пятки или возле ахиллова сухожилия. Такую болезнь распознают по сильным болезненным ощущениям в пятке, особенно по утрам. Последствия запущенности — это повреждение нервных, сухожильных волокон в месте прикрепления к кости, снижение подвижности, откалывание остеофита, повышение вероятности травм, изменения походки и осанки. Обратите внимание на выдвинутую шею,сутулость прохожего– здесь всегда будут проблемы с подошвенной фасцией. В этом случае не теряйте время на «народные» способы лечения шпоры. Курс ударно-волновой терапии + холодовое локальное воздействие, иногда в сочетании с ХИЛТ-лазером, тейпирование подошвы (стабилизирует участок надрыва сухожилия) с ношением амортизирующей каркасной стельки,- лучше всего помогут в этой ситуации! Проверено на сотнях пациентов.
Косточка
4) То, что люди называют «выпирающая косточка». В результате долговременного нарушения биомеханики первого плюснефалангового сустава на ступне появляется шишка. Нагрузка на сочленение постепенно вызывает смещение плюсневой кости большого пальца ноги наружу. При этом первая фаланга отклоняется в сторону стопы.
Полая стопа
5) Боль в пятках возникает не только из-за длительного пребывания на ногах или занятий спортом. Высокий свод стопы или «полая стопа» – неправильное давление на стопу. В результате человек ощущает боль.
Молоткообразные пальцы
6) Молоткообразная деформация пальцев стопы — это изменение положения и формы суставов. Причины возникновения этой болезни — тесная обувь, врожденная патология или негативные 
изменения в суставах и связках. На запущенной стадии пальцы не разгибаются и не занимают правильное положение. В этом случае невозможно избежать оперативного вмешательства врачей для удаления части кости.
7) Синдром диабетической стопы — это опасное осложнение сахарного диабета. Без грамотного лечения способно привести к образованию язвенного поражения тканей стопы, выливающегося в гангрену ноги, которая впоследствии приводит к ампутации. При этих проблемах помогут ортопедические стельки. Они улучшат амортизацию стопы, циркуляцию крови, приостановят развитие плоскостопия, помогут организму легче переносить работу «на ногах». Опорно-двигательная система будет больше защищена от нагрузки.
Также ортопедические стельки спасают людей, у которых разная длина ног. Минимальные различия в длине не требуют лечения. При разнице до 2 см, рекомендуется использование ортопедических стелек для коррекции и фиксации стопы в правильном положении.
Важно, чтобы стельки изготавливались из качественных материалов, имели правильную структуру,степень упругости, адекватную весу пациента. Стельки помогут решить проблему. Лучше предупредить болезнь, чем потом лечить. Основные специалисты:травматолог-ортопед,эндокринолог,ревматолог.Вспомогательные методы лечения:аппаратные физиотерапевтические(РУВТ, Хилт-лазер),массаж и вибромассажеры для стоп,иногда тейпирование. Мануальная терапия в вышеперечисленных случаях является частью комплексного лечения.
Посмотрите на цветные картинки — понятно,как полезно катание палки,жесткого мячика по полу в положении сидя.А болезненность в стопе может иметь первопричину совсем в другой части тела.
